Yoga de Polaridad

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Los ejercicios del yoga de polaridad están basados en:
Los cinco elementos (Éter, Aire, Fuego, Agua y Tierra)
En el cuerpo se manifiestan en los óvalos del cuello, tórax, cabeza, pelvis y abdomen)
Tres Principios (Positivo-Negativo-Neutro).

Dieta depurativa de Polaridad

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El profesional orienta sobre la eliminación de sustancias tóxicas en la dieta para ayudar al organismo a funcionar mejor, así cómo incorporar los nutrientes más convenientes para la contitución del individuo.